L'acte physique d'écriture engage les voies motrices du cerveau et augmente la capacité de la mémoire de travail et la profondeur de tratement. Prendre aide à la rédaction mémoire des notes à la main améliore également le rappel d'informations.
L'écriture de mémoire peut être un moyen amusant et efficace de garder rédaction mémoire les souvenirs bien vivants et bien. Cette pratique peut également aider à stimuler votre santé cérébrale globale.
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